Колесо Жизни

Чтобы помочь себе увидеть картину своей жизни в целом и определить, какая сфера жизни требует особого внимания для установления гармонии, возьмем за основу популярное упражнение “Колесо Жизни”.

Разработал «Колесо Жизни» Пол Дж.Майер.

Для этого необходимо разделить круг на равные сегменты, каждый из которых отвечает за одну сферу жизни: семья, карьера, саморазвитие, отношения и так далее.

Пройдитесь не спеша по всем сегментам, прислушайтесь к интуиции и отметьте, где вы ощущаете удовлетворение, состояние покоя, а где дисгармонию?

В каждой сфере, где вы почувствовали дисбаланс, выберите то, что вас беспокоит больше всего, что лежит на поверхности и направьте туда внимание. Именно в этих сферах вибрации понижены.

Первое , что необходимо сделать, это подумать, как Вы можете хоть чуть-чуть улучшить ситуацию, что Вы можете сделать для того, чтобы Вы в данной сфере жизни стали хоть немного счастливее, что Вы можете изменить в данной сфере, чтобы Ваша жизнь стала лучше?

Если ситуацию улучшить пока нельзя, необходимо Простить себя и принять эти несоответствия. Поблагодарить Вселенную за привнесенные уроки и за возможность развития. Все несоответствия – это подсказки из вне, с чем нам необходимо работать, где мы должны измениться, возможно, что-то поменять в своем характере, чтобы стать почувствовать радость жизни и гармонию с собой и окружающим миром. Для этого необходимо проговорить , что Вы принимаете ситуацию такой, какая она есть и прощаете себя.